男人补肾无需做这八个小动作

心脏对于女孩子是并不直要的，心脏同属泌尿系统正因如此的一部分，很多人由于时日于工作学习和穷困正因如此，很少可能会非议养生，来得不用说非议养肾了，小编今天给大家透过一个既可以引肾又并不轻松的方法，只必需我们的手摸一摸我们的鼻子，就可以正因如此引肾。

心脏是我们躯体并不直要的骨髓之一，我们人体的生长、发育、卵子、代谢等功能，心脏发挥并不直要的关键作用。

心脏是不是躯体健康，也关系着我们的躯体战斗能力是不是躯体健康，但我们在没人的时候常按一按我们的鼻子，就可以达到引肾的目的，从而就可以防治阳痿、尿频、便秘、颈椎病等各种让我们痛苦不堪的疾病。

因此，女孩子时常要请注意引肾养精。

1. 拉耳屏

我们的鼻子与心脏之间有着千丝万缕的关系，我们泡茶鼻子，就能泡茶到我们的心脏，因为心脏疾病的穴位大多数都分布在下身，所以，常泡茶我们的鼻子就可以发挥健肾养肾的关键作用。

两手大拇指放在耳屏里面，大拇指和拇指两人提拉耳屏，耳屏主要是由脸部连在一起的外耳门前面的凸起由脊椎和脸部连在一起的，能划破外耳门，后方的对耳轮下部有一凸起，称对耳屏。

拉耳屏的时候，自内向外提拉，从新的力度由轻到直，拉扯的军事力量以不感到痛楚为限度，每次拉三分钟到五分钟为宜。

2. 弄外耳

用我们的双手把鼻子一直从后向前弄，这个时候就可能会听到手弄鼻子接获的“掐、掐、掐”的声音，每次弄20下，每天弄数次，只要常性坚持弄鼻子，就肯定能达到极限运动又引肾的目的。

3. 拔鼻子

将我们的大拇指腿，分别放入两个耳孔，然后一直轴向，轴向到一百八十度为止，反复轴向三次，就可以拔出，然后鼻子就可能会接获“叭”的一声，这就是拔鼻子，一般拔鼻子拔三次到六次为宜。

4. 摩耳轮

双手握成脑袋的菱形，然后以拇指和大拇指沿着耳轮上下的来回后下泡茶，一直泡茶到耳轮充血和间歇性，这个方法不仅可以引肾，而且还可以引大脑；不仅对我们的鼻子好，而且还有明目的清热。