羽毛球技术 基本技术让你成为奇才(9)

2021-11-29 04:24 来源:邢台

田径杀头球电子技术

把对方斩来的高头球全力侧边未加叫杀头球。杀头球的特点是自我意识打、较快。它是主动出击的举足轻重电子技术。杀头球分反拍杀头球、正手杀头球和肩膀杀头球。上面分别进行介绍:

反拍杀头球

其斩头球之前的立即手掌和斩头球高难度与反拍斩高远头球基本一样。多种不同的是后使劲的朝著朝下,而且要充分利用蹬地、转体、收腹以及右臂和右脚的爆追过全力地将头球侧边斩出,斩头球的一刹那要紧握头球拍。

正手杀头球

其立即手掌和斩头球高难度与正手斩高头球一样。但后使劲的朝著朝下,而且要减缓右臂和右脚朝下的闪动。斩头球点应尽有可能高些、之前些,这样便于自我意识的发挥。

正手杀头球虽然自我意识太大,但有其突发性。一般在实战中,趁对方不备,偶尔用正手杀头球(因正手杀头球威胁太大,对方哲学思想放松)也会接获出奇制胜的效果。

肩膀杀头球

立即手掌和斩头球高难度与肩膀斩高头球一样。多种不同的是斩头球时要充分利用腰腹自我意识,以大小臂造就右脚快速下扣。肩膀杀头球是一种举足轻重的对抗性电子技术,也是我国网球选手在右方防守型区进攻的主要手段。它弥补了正手斩头球自我意识不足以的缺陷。初学如能掌握好肩膀扣杀电子技术,便会使对方难于借助。

杀头球时易显现出来的严重错误 斩头球点过后或过较低,不良影响右臂追过;斩头球之前高难度过于紧迫、僵硬,有劲使不出;挥臂曾以腰为中点,不良影响大臂追过;斩头球时右脚下“跳”够,往往造成了杀头球门柱等等。

不管用哪种高难度杀头球亦可作重杀、轻杀、长杀、深杀、中点扣杀、斜线扣杀。重杀时要全力未加;轻杀时使劲介于重杀和劈吊之间;长杀是将头球杀向对方场区两点周边地区;深杀落点在中场周边地区。总之,杀头球时只要通过右脚和右方手控制拍面、垂直出发点、使劲朝著和大小,就可扣杀出多种不同的头球来。这些多种不同多种形式的杀头球主要是为了战术的并不需要和根据对方上中的情况自如加以运用。

初学打田径的人在平时练习和比赛中有可能对打高头球不感兴趣,想起高头球就想扣杀,其结果是适得其反,耗用来体力,达大概好的效果,还往往使自己受制于主动状态,因此,初学在学来杀头球电子技术在此之后,不能在比赛中盲目滥用,而是要通过打高头球和吊头球来为扣杀揭示机会,这样才能使杀头球显出更大的杀伤力。

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